Kaštonų g. 3, LT-63316 Alytus

8 315 73 739

rastine@vidzgiris.lt

Sveikos mitybos principai

Spalio 3-5 dienomis 8a ir 8b klasėse vyko integruotos anglų kalbos-biologijos ir sveikatos ugdymo pamokos „Sveikos mitybos principai“. Pamokas vedė Alytaus visuomenės sveikatos specialistė Raimonda Radzevičienė ir anglų kalbos ir biologijos mokytoja Judita Kašėtienė.

Pamokose mokiniai išsiaiškino, kas yra sveika, subalansuota mityba, kaip ir kodėl reikia derinti maisto produktus, ir tikrino savo žinias apie mitybos piramidę. Mokiniams labai patiko pasitikrinti, ar gerai jie pažįsta vaisius ir daržoves bei produktus, turinčius angliavandenių, baltymų, padidintą kiekį riebalų bei saldiklių. Pamokose aštuntokai buvo aktyvūs, uždavė daug klausimų apie tai, kiek reikėtų išgerti vandens per dieną, kodėl ir ką reikia valgyti pusryčiams, ar galima valgyti raugintus kopūstus su bulvėmis, kokia duona yra sveikiausia, kodėl reikia stengtis valgyti mažiau druskos ir kodėl nepatartina valgyti daug saldumynų prieš miegą.

Judita Kašėtienė,

anglų kalbos mokytoja metodininkė

Comments are closed.
Skip to content